Porozumienie bez przemocy
To co powiesz może zmienić świat.
Szereg warsztatów spójnie ze sobą połączonych. Głównym celem pracy jest nauka budowania relacji opartych na wzajemnym szacunku i uznaniu oraz podejmowaniu kroków wyrażania siebie w sposób, który buduje autentyczną bliskość i kontakt. Warsztat pozwala lepiej rozumieć siebie, swoje uczucia i potrzeby a tym samym pogłębić kontakt z samym sobą i innymi.
CZAS 3 h
21 października 2021 – W ramionach empatii – czyli wprowadzenie do świata potrzeb.
18 listopada 2021 – Słowa, które budują mury – czyli o komunikatach blokujących współczucie.
16 grudnia 2021 – Spostrzegam – nie oceniam – czyli o rozumieniu tego co się dzieje.
20 stycznia 2022 – Jestem więc czuję – czyli o rozpoznawaniu tego co czuję.
17 lutego 2022 – Czuję więc potrzebuję – czyli o braniu odpowiedzialności.
3 marca 2022 – Potrzebuję, nie żądam! – czyli o byciu w partnerstwie.
17 marca 2022 – Na łączach empatii – czyli co stoi za “nie”.
21 kwietnia 2022 – Zabójcy i sprzymierzeńcy empatii.
19 maja 2022 – Autoempatia – czyli o byciu w kontakcie z samym sobą.
9 czerwca 2022 – Oddycham pełną piersią – czyli o wdzięczności.
Każde spotkanie rozpoczynamy Mszą Świętą w Katedrze Warszawsko-Praskiej.
